RITU'ELLES : QU'EST CE QUE C'EST ?

🌿 Ritu’Elles : un moment rien que pour vous 🌿animé par Sarah LERAY et co-animé par Camille TEILLET.

Ritu’Elles, c’est des parenthèses dédiées aux femmes en Mayenne, pour se reconnecter à soi, à son corps ou encore à ses émotions dans un cadre bienveillant et sécurisant.

✨ Le concept :

  • Des ateliers et expériences pour écouter ses besoins et émotions

  • Des activités pour renforcer l’estime de soi et la confiance en soi

  • Des moments partagés entre femmes pour échanger, se soutenir et s’inspirer mutuellement

💖 Chaque Ritu’Elles se déroule dans un lieu choisi pour son ambiance : maison chaleureuse, studio lumineux ou espace natureL.

💃 L’objectif ? Vous offrir un espace pour ralentir, vous recentrer et révéler votre potentiel, loin du stress du quotidien.

🌸 En participant, vous repartez avec :

  • Une meilleure connaissance de vous-même

  • Des outils pour vous sentir plus confiante

  • Et l’énergie de ces moments partagés entre femmes

RITU'ELLES EVASION POUR FEMMES
THEMATIQUE : MES EMOTIONS

Prenez soin de vous et offrez-vous une pause précieuse, le temps de quelques heures.
Vivez un moment unique où vous êtes l’essentielle, dans un cadre bienveillant.

Et si vos émotions étaient vos meilleures alliées ?
Dans cet atelier chaleureux, nous apprendrons à :
✨ Accueillir ses émotions sans culpabiliser
✨ Décoder leurs messages cachés
✨ Retrouver l’équilibre intérieur grâce à des outils simples et concrets

Dans le cocon d’une maison accueillante, autour d’un salon convivial “comme à la maison”, vous vivrez un moment d’échanges authentiques, de partages bienveillants et d’exercices pratiques pour transformer vos émotions en messagères de votre bien-être.

Tarif demi-journée adultes : 70€
Ce tarif comprend :

  • Des ateliers sur la thématique Emotion

  • Des mignardises et boissons offertes.

Durée : 3 heures
Places limitées : maximum 8 personnes

Je suis intéressée

RITU'ELLES EVASION POUR FEMMES
THEMATIQUE: CONNAISSANCE DE SOI

Prenez soin de vous, profitez ensemble, le temps de quelques heures, et soyez l’essentielle dans un cadre ressourçant et apaisant, en plein cœur de la Mayenne.

Et si vous preniez le temps de vous découvrir vraiment ?
Dans cet atelier, nous explorerons ensemble :
✨ Qui je suis au-delà de mes rôles et obligations
✨ Mes forces, mes besoins, mes valeurs
✨ Comment me reconnecter à ce qui compte pour moi

Dans un cadre unique – une maison d’architecte des années 70 nichée au cœur des bois 🌳 – vous vivrez une parenthèse hors du temps. Entre partages, exercices pratiques et moments d’introspection, vous avancerez pas à pas vers une meilleure connaissance de vous-même.

Tarifs demi-journées  adultes :  90€

Cette offre comprend pour vous et votre duo :

  • Des ateliers sur la thématique de la connaissance de soi

  • Des mignardises et boissons offertes.

Durée : 3 heures
Places limitées : maximum 8 personnes

Je suis intéressée

RITU'ELLES EVASION POUR FEMMES
THEMATIQUE: CONFIANCE EN SOI

Prenez soin de vous, profitez ensemble, le temps de quelques heures, et soyez l’essentielle dans un cadre  apaisant, en plein cœur de la Mayenne. Un moment entre femmes pour :
✨ Apprendre à se regarder avec bienveillance
✨ Renforcer son estime de soi
✨ Oser prendre sa place.

Dans le cocon d’un studio de danse lumineux en plein centre-ville, entourées de miroirs qui reflètent votre image et votre énergie, vous vivrez un moment d’échanges authentiques, de partages.

Tarifs demi-journées  adultes :  70€

Cette offre comprend pour:

  • des ateliers sur la thématique de la confiance en soi

  • Des mignardises et boissons offertes.

Durée : 3 heures
Places limitées : maximum 8 personnes

Je suis intéressée

Paiement PARENTHESE RIT'UELLES

Paiement en 1 fois – par virement bancaire.
* Le règlement doit être effectué au moment de la réservation.

Votre place sera confirmée dès réception du paiement.